تنظيف فروة الرأس من القشرة و الدهون أحد أكثر الامور التي تكون سبب في قلقل الكثير من النساء.لماذا وكيف نستطيع التخلص منها؟
ما هي القشرة؟
القشرة عيارة عن تجدد متسارع لخلايا الجلد و تراكمها على شكل قطع جافه بيضاء متناثرة على الشعر و الكتفين او دهنية و التي تكون عبارة عن طبقه صفراء سميكه على فروة الرأس.
من المهم إيضاح ان القشرة لها عوامل قد تكون السبب في ظهورة مثل:
- جفاف فروة الرأس.
- عدم العناية بنظافة الشعر.
- التهابات الفروة.
- الامراض التي قد تصيب الفروة.
- مشاكل في التغذية.
- عدم الترطيب.
الا ان هذه العوامل تختلف من شخص الى اخر ودرجة تأثيرها لذلك من المهم الاخذ بعين الاعتبار الفروقات الجسدية.
ما هي دهون فروة الرأس:
في الواقع ان دهون فروة الرأس هو ما يطلع على افروة الرأس الدهنية التي تقوم بإفراز الزهم بكثرة مما تتسبب في مشكلات قد يكون من الصعب حلها.
أحد أهم لاعوامل التي تكون سبب في ظهور الفروة الدهنية هي :
- جينات وراثية.
- جفاف الجلد يرسل اشارات الى الفروة بزيادة افراز الزهم.
- امراض جلدية مثل ا لاكزيما.
- التهابات و انسداد البصيلات.
- الهرمونات.
- اختلاف العوامل الخارجية على الجلد.
- عدم قدرة الشعر على التنفس بسبب عدم الاهتمام.
3 طرق لتنظيف فروة الرأس من القشرة و الدهون:
القشرة و الدهون تتسببان بالكثير من الازعاج و عدم الراحه بالنسبة للاشخاص الذين لم يستطيعو التخلص منها لذلك من المهم تنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون بشكل نهائي حتى لا تتسبب بمشاكل أخرى.
أحد اهم و أول الطرق التي تساعدنا في التخلص من القشرة و الدهون هي:
- التنظيف العميق لفروة الرأس.
- الماسكات التي توضع على الشعر.
- الاجهزة المستخدمة لتنظيف و تقليل افراز الزهم.
التنظيف العميق لفروة الرأس:
من المهم العناية بالشعر و الاهتمام بنظافته و الحفاظ على روتين متكامل يعمل على ترطيب و تغذية وتقوية الشعرةفتنظيف فروة الرأس العميق يكون مره الى ثلاث مرات في الشهر فقط لان الاكثار من التغلغل في الفروة و فركها قد يتسبب بجفافها.
- اغسلي شعرك بشامبوا منقي مره في الشهر على الاقل. تحذير: يمكن ان يخفف الشامبو المنقي من حده لون الصبغه لذا يفضل استخدامه قبل الصبغه.
- استخدام مقشرات الشعر سواء الطبيعية او المنتجات التي تباع في المتاجر و الصيدليات مع الحرص على اختيار ما يتناسب مع فروة راسك.
- استخدام بلسم عميق لترطيب الشعر بعد التقشير حتى لا يتسبب التقشير بالتهابات و جفاف البشرة.
الماسكات التي توضع على الشعر:
يمكن الأخذ بعين الاعتبار ان للماسكات دور اساسي في تغذية وترطيب الشعر و نظافته.
مثل:
- ماسك اللبن و الجزر:
- اغلي كوب من اللبن.
- اخلطي جزرة واحدة في خلاط كهربائي حتى تصبح خليط متماسك.
- بعد الغليان اذيفي الجزر على اللبن و اخلطيهم جيدا.
- اتركي الماسك حتى يبرد قليلاً ثم ضعيه على شعرك لمدة نصف ساعه.
- كرريها مره بالاسبوع.
- ماسك زبدة الشيا.
- ضعي 3 مللاعق زبدة الشيا.
- ربع كوب لبن الزبادي.
- ملعقتين كبيرتين من زيت اكليل الجبل.
- ملعقتين كبيرتان من زيت الزيتون.
- نصف ملعقه صغيرة خل التفاح.
- اخلطي المكونات و ضعيها على فروة رأسك.
- دلكي الفروة بلطف واتركيه نص ساعه.
الاجهزة المستخدمة لتنظيف و تقليل افراز الزهم:
هناك مجموعه من الاجهزة تستخدمها مراكز التجميل و العيادات وهذه الاجهزة تعمل على:
- العناية بالشعر.
- التخلص من حكة فروة الرأس.
- الحد من تساقط الشعر.
- التقليل من افراز الزيت المفرط(الزهم).
- اصلاح الشعر عن طريق تجديد الرطوبة والمغذيات.
- إصلاح خلايا الشعر التالفة بسرعة
ويوجد أنواع مختلفه وكل جهاز له طريقه معينه ولان الاجهزة مثل جهاز Steam Hair Care Machine مسؤول عن العناية المتكامله فإنها تسمح بتجدد و لمعان الشعر مره اخرى.
تحذير: لابد من الذهاب الى مختص للتعامل مع الاجهزة.
